eg37.blogg.se

Just nu känner jag mig helt ihjäl, trött som få. Har liksom svårt att hålla ögonen öppna.

Ikväll blir det mma, Uffe's pass är grymt bra, några drillar i högt tempo varvat med hårda fys övningar. 

Jag tror biverkningarna som följer är något i stil med en betydligt starkare kropp och en bättre kondition, tror faktiskt att jag överlever sådana biverkningar.

 

Ludde har sin innebandy idag oxå, det är kul att han vill idrotta! Det är framför allt väldigt viktigt för framtiden att fysisk aktivitet blir en naturlig del i hans liv.

 

 

 

Ibland händer det att jag överaskar mig själv, ibland rullar livet bara på i någon typ av stillsam lunk, inga nyanser som rycker och drar i en.

Medan andra dagar är det precis tvärtom, fullt av nyanser så man far omkring som en hundvalp i ett rasande tempo.

För närvarandeär jag i någon typ av mellanting, livet lunkar på med en massa underbara saker som sker.

 

Idag känner jag mig sjukt uttråkad och omotiverad, skulle vara smutt att bara få dra täcket över sig och duna ett par timmar.

Igår var det mycket bättre, körde ett grymt nice benpass med Kurgan San, så idag fick det lov att bli ståbord för att inte buggarna ska stelna till fullständigt.

Ikväll stundar först ett knattepass, där jag hoppas att MÅNGA motiverade kids kommer att närvara. Efter det kör vi ett pass MMA/Shoot/SW/Grappling eller vad man nu ska säga, då jag inte tycker det här med slag och sparkar är så roligt så blir det nog mer av SW/grappling för min del.

 

Never skip leg day!

 

 

                                                        ****VILL DU SÅ KAN DU****

Det har vart rätt dåligt med inlägg här den här veckan, vet inte riktigt vad det beror på men en orsak kan vara att jag inte riktigt haft inspiration att skriva.

 

Det känns som att jag allt som oftast bara repriserar mig själv med lite olika meningsbyggnader och ordföljder, alltså lite samma innehåll fast olika ordning.

 

Mina topnoteringar vad gäller unika besökare har samtliga kommit i samband med att jag skrivit i affect och berört en del viktiga frågor i samband med det.

Antar att jag för tillfället känner mig väldigt hamonisk då det är få inlägg och få som läser, jag är väldigt glad över att ni finns där ute som faktiskt läser mitt ordvrängande.

Jag kan varken lova bättring eller försämring, då jag skriver när andan faller på så blir det som det blir.

Tilll alla er, som följer denna blogg, tack så mycket och ha en fantastisk dag

 

 

 

 

                                                      ****VILL DU SÅ KAN DU****

Testar prylar och grejar med saker...sitter just nu på min kammare och försöker göra en HW-konfiguration. Går la bra.

Ikväll stundar så det första KF-sammanträdet för mitt vidkommande, invald som sista ersättare! Tackarr go vänner, jag ska göra mitt bästa för att jag fått ert förtroende att representera er i vår kommun.

Om jag hinner kommer jag avlägga en rapport från mötet imorgon!

 

 

                                                               ****VILL DU SÅ KAN DU****

Oj,oj, oj!

Dagarna formligen flyger iväg, fifan!

Har fixat med lite grejor till morgondagens event på vallarna, igår kväll var jag på mitt första KF-gruppmöte, mycket intressant och mycket info.

Jag är alltså sista ersättare i KF, bara så ni vet.

Jag hade ju givetvis hoppats på att hamna högre upp på listan än jag gjorde och slutmålet var ju att jag skulle blivit orinarie ledamot, men nu blev det inte så.

 

Ikväll ska jag ta det lungt, kanske kolla på någon film. Jag ska defenitivt äta och dricka gott.

Med det sagt säger jag som Jarmo; Siit på dig, svenne!

 

 

Men herre jävlar vad stel jag är i axlarna idag, körde iofs ett monster-axel pass igår med Kurgan san, han är en rätt bra fhürer när han manar och driver på till stordåd.

Jag hann med att köra ett svinmysigt spinnpass på lunchen igår också, skulle vara redigt gott om jag kunde köra lunchpass varje vardag.

Idag kommer jag inte träna men både Ludde och Linn ska göra det. Ludde har innebandy ikväll, direkt efter det passet måste jag ila till stadshuset för ett sammanträde.

 

Nefan kommer inte på mer nu, vi får lov att höras en annan gång.

 

 

 

 

                                                       ****VILL DU SÅ KAN DU****

 

 

Idag sitter jag och har ont på intressanta ställen, det är......träningsvärk, vafan igen.

Rullade en stund igår med vår eminenta Tobbe T, han kan lite skit den där Tobbe. Men träningsvärken måste komma från att jag diskade duschkabinerna....jo, så är det nog.

Jag håller nu en tumme för att knattarna är lika fokuserade som i söndags under kvällens pass!

Fick förfrågan om att vara med och tävla i SUB16 i Eskilstuna den 25/10, rent spontant känns det lockande men jag har andra åtaganden den dagen som jag måste ta i beaktande inför mitt beslut. 

Jag får helt sonika suga på den här karamellen en stund.

Så himla skön känsla i kroppen efter att jag äntligen kunnat träna igen efter en lång tids bortavaro.

Ledde ett knatte-pass igår och det var helt fantastiskt roligt, samtliga barn var helt otroligt taggade och fokuserade. 

Jag fick även väldigt mycket god hjälp från föräldrar på plats.

Barnen verkade väldigt nöjda efter träningen, vilket är kul. de som ska tävla fick stanna kvar efter och sparras en stund, Noah tyckte om det och jag tror att de andra också gjorde det.

 

 

                                                            ****VILL DU SÅ KAN DU****

Sitter i min ensamhet med en elak förkylning som inte verkar ha för avsikt att ge sig. Det värker i hela kroppen och jag känner mig helt eländig.

 

Har heller inte kunnat träna på typ en vecka, så det kan vara en smula abstinens i det hela också.

Jag tror att jag måste ta kontroll över min situation och säga åt min kropp på skarpen, peka med hela handen när jag basunerar ut; Nu blir du frisk!

 

over and out

Tänkte jag skulle skriva några raden, men det blev visst svårt det.

Vad har hänt seddan senast?

Jag har vart i Götlaborg och filmat för en dramadokumentär om skeppet Mars vilken var världens största på sin tid med en besättning på 800 man, 100 kanoner, hon måste vart skräckinjagande med sitt revolutionerade sätt att föra krig.

Finns lite grann att läsa om detta fartyg och jag är övertygad att mer kommer att komma fram med tiden.

Finns inga bilder på henne ännu, hittade dock en skiss över hur hon kan ha sett ut. Jag tror nog att bilder kommer att komma upp likaså efter att forskningsteamet har gått igenom sina bildmaterial.

Filmen ifråga kommer att visas på National geographics och SVT om ca 1 år och det finns en överhängade risk att undertecknad kommer synas i bild vid flertalet tillfällen.

Så, då var det bestämt! Jag far ner till Göteborg imorgon för att kliva in i 1500-talet såsom statist i en dramadokumentär om skeppet Mars, kommer nog bli kul.

Lördag stundar så UFC i globen men jag har fixat så vi kan sitta på klubben och titta på galan. Övertygad om att det kommer bli svinmysigt.

Nästa helg är det återigen dags för SGL, får vi se om jag förbättrar mitt game ytterligare ett steg eller allra helst fler steg.

 

 

 

                                                  ****VILL DU SÅ KAN DU****

Hua, har nu avverkat ett stabilt och tungt spinningpass, så himla skönt. Trodde jag cyklade in i en regnskur då det blötsligt började rinna omkring mig.

Det visade sig att det var mitt eget svett! Nu är det bara att ladda om för kvällens SW-pass. Vägde mig i morse på jobbet, vågen stannade på 87,3 kg fullt påklädd så det känns rätt ok. Är bara fortsätta kampen mot mitt tjocka jag, är fast besluten att mitt hälsosamma jag ska vinna och att jag SKA ner till 80 kg.

När jag nått dit kommer jag inte behöva banta något alls inför tävlingar, bara ta det lungt, äta en stabil frukost och sedan väga in fullt påklädd och ändå klara vikten.

 

 

 

 

                                                   ****VILL DU SÅ KAN DU****