eg37.blogg.se

2014-03-31
10:55:36

0331
En festlig söndag eller blev det åt helvete? En supporter har i goda vänners lag tänkt gå och se fotboll det är allsvensk premiär, humöret på topp men allt förändras på ett ett kort ögonblick. 
All glädje förbyts i förtvivlan, glädjen blir ilska en del blir säkert bara apatiska på gränsen till katatoniska. 
Jag läser om tragedin i Helsingborg och kan bara ställa frågan; Varför? Kan inte vara tillräckligt motivetat att offret hade "fel" halsduk, det får INTE vara så, det är så fruktansvärt, så onödigt.
Jag har själv aldrig vart på någon allsvensk forbolls-match och efter detta kommer jag inte vilja göra det heller. Jag är inte beredd att sätta mitt liv på spel för att se en tävling live, det är bara inte värt det.
 
Mina tankar sänder jag till offrets anhöriga.
 
 
Nu säger vi stop till sån't här, nu inte imorgon eller om en vecka utan nu på en gång.
 
        
 
 
                                                ****VILL DU SÅ KAN DU****
 

2014-03-29
11:45:22

En helt fantastisk lördag
Sitter och har precis färdigställt en förteckning över våra funtionärer till vår gala. Nu fattas bara Johan så vi kan fördela arbetsuppgifterna.
 
Det är hursom helst kanon väder, sol,blå himmel och en temperatur på 17°C.
 
Hade gott, det ska jag ha. Ska grilla burgers senare idag.
 
 
 
                            ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-28
08:01:31

Godmorgon vänner
Sol och svalt...underbart.
Var och grejade på klubben igår, hjälpte till och drog ut ett mattöverdrag i mma-lokalen, sålde biljetter snackade med folk som fanns på klubben.
 
Vad dagen bjuder vet jag ej, kommer bli en fantastisk dag är jag övertygad om. Jag har tänkt basta efter jobbet, kommer bli så skönt.
 
Heppåre!

2014-03-27
14:28:38

Han med en del på lunchen
Slevade i mig en burk Lindahls Kvarg jordgubb 500 gram, ringde några samtal och svarade på några mail. 
Åkte sedan hem för att skjutsa min älskade Linn till sta'n, ilade sedan till banken och hämtade en blanket.
 
TIll kvällen ska Erik till klubben med en våg så våra tävlande kan kolla sin vikt, har förövrigt beställt en tävlingsgodkänd våg till klubben. 
 
Kommer sitta en stund i lokalen ikväll och sälja biljetter till Escalate Cage Challange 9.
Ringside 100:-, jag kommer finnas där efter kl 19.00
 
 
 
 
                                         ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-27
12:32:49

Löser knutar snarare än knyter
Små, små saker som kommer sent in i handlingarna ställer till lite oreda som vi måste få reda på, inte i otid då det blir bekymmersamt att hinna bli klar i tid.
 
Är övertygad om att dylika spörsomål avtar efter hand eller rent av upphör att existera.
 
En trevlig dag att fundera över sina engagemang att driva genom obskyra hinder.
 
Mjovars, nu har jag raljerat en massa om egentligen ingenting och du har faktiskt läst det hela! Det betyder att jag har varit ett obskyrt hinder i din planering, stulit tid från din agenda med tvivelaktig rappakalja.
 
Ibland känner jag att jag är eminent på att sprida ord i skurar över intet oanande åhörare, andra gånger är jag taffat otalandes där orden förefaller ohanterbara   där böjningar och meningsbyggnader slår knut på sig själva och kommer ut som fullständigt oförstående pladder.
 
Heppåre!

2014-03-26
16:02:13

Funderar plötsligt över tankar
                           
 
Vet inte riktigt vad men det är en hel massa på gång just nu, träningar,jobb, tävling, föräldramöten, skolbesök osv
 
Kl 15.00 ligger kaffe doften tung över kontoret, det sörplas och surras kring allt möjligt, bilar, sport och jobb. 
Stämningen är god och uppsluppen.
När klockan slår fyra lämnar de flesta kontoret och går iväg till hemmets trygga vrå. 
 
" Hemmets trygga vrå".....det får mig att fundera, var kommer det uttrycket från? Är verkligen hemmet allas trygga vrå? 
Jag tror inte det, för om det var så skulle där inte finnas några som behandlades illa i sina hem.
 
Hur ser det ut i skolaorna av idag? Ja vi halkar i rankingen och regeringen idkar konstgjord andning till luftslott som inte finns, Björklund är nog "de tre aporna" personifierad.
Ett råd till vilka som nu kommer styra efter september- Lyssna på lärarfacken!!
 
 
                                                       ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-26
08:08:08

Snö IGEN!
Fi fan. 
Igår kväll var det knattebrottning med väldigt många barn närvarande, hyffsat tryck från väldigt trötta barn så det blev väldigt tramsigt.
Efter det följde sedvanligt ett mma-pass som var så jäkla bra, några sköna drillar som jag nog kommer lyckas med om jag får gnugga de lite mer. Den där Ulf han kan lite trix.
 
Jag åt en våffla med jordgubbskvarg igår...var inte gott. Hade säkert smakat bättre med pulled pork på våfflan.
 
                                             ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-25
10:09:26

Toffeldagen..nej, våffeldagen ska det va
Jo det får lov att bli lite våfflot ikväll.
Igår var en bra dag, mjukrull på klubben med Jöken i spetsen. Han kan lite skit!
Sedan hockey på Cmore, Brynäs vs Färjestad. Brynäs gjorde det bra, de höll sig till sin spelidé som nog gick lite ut på att skada de bästa spelarna i Färjestad, jag syftar på Granström som ALLTID kom in som tredjeman bakifrån och börjar slåss, när han väl var "modig" nog att möta upp direkt så blev det en maskerad crosscheck i sidan där spelarna saknar skydd.
Jag förstår inte alls hur en sån gris kan slippa utvisningar så mycket som han gör, jaja nu blev det ju den mest rättvisa utgången med en seger för Färjestad i mitten av första förlägningsperioden. Färjestad vann sin kvartsfinalserie med 4-1.
 
 
Ikväll stundar knattebrottning igen, ser fram emot det. Blev inget i söndags pga BJJ-semenarium. Får se hur kroppen känns ikväll om jag ska träna eller kanske ta en vilodag..eller så öser jag på ikväll och imorgon sedan ett par ddagars vila.
 
 
 
 
 
 
                                                 ****SOPA PÅ,FBK!****
 
 

2014-03-24
08:06:29

En dag kommer kanske även jag bli vuxen
Eller så blir jag aldrig det.
Igår var jag på BJJ-semenarium, det var hur kul som helst och jag lärde mig svinmysiga grejor.
Vad står på agenddan idag?
Inte mycket, jobba ska jag göra målet är att bli klar med lite översättnignar i kretschemor.
Kvällen bjuder på träning och min förhoppning är att jag kan närvara, för slutet av veckan är klubblokalen upptagen, så jag tänkte försöka få träna må-ons, sedan blir det möjligen ett pass på söndag.
 
Kvartsfinalerna går vidare, ikväll blir det match i Gävle och min förhoppning och önskan är att Färjestad håller sig till sin gameplan, för då har inte Brynäs någonting att sätta emot.
Ja,ja, de vann i lördags och Tommy sa att det var för att de lyckats hitta ett sätt att vinna mot Färjestad....Ok, han måste väl säga så, men tyvärr är verkligheten så mycket enklare och tråkigare för Brynäs- Färjestad vet om sin gameplan, men de sket i den i lördags. En intressant iaktagelse jag gjorde var att då Färjestad ökade farten så hängde INTE BIF med och pucken uslingen studsade mot Färjestad.
 
                                    ****SOPA PÅ,FBK!****

2014-03-21
17:52:52

Vår-sysslor
Skruvade dit handtag på Ludde's trampcykel, ett handtag som jag fick lov att plocka bort 1 timme senare. Har fixat Noah's cykel oxå så nu är det bara Joanna's kvar att vår-serva.
 
Grillat burgare till middag, blev kanon goda. Provade att dricka en Estrella non-alcoholic, smakade inte gott.
 
Nu ska vi bara ha det lungt och glo på tv.
 
Heppåre
 
 
 

2014-03-20
11:07:31

MANFLUE OCH SAMMANTRÄDEN
Igår fick jag lov att gå hem från jobbet strax efter att jag kommit dit då en förskylningsinfektion tyckte det var en bra idé att attackera mig. NU hoppas jag verkligen jag blir kry till söndagens BJJ-semenarium.
 
Igårkväll var jag på ett intressant möte med en massa intresanta människor. Södermanlands BrottningsFörbund's årsmöte....jag kände mig som en liten pojke i det sällskapet, inte för att de andra var specielt stora, nej det var för att medelåldern innan jag och David entrade sammanträdeslokalen torde ligga på 65-70 år, det var alltså en samling mycket äldre herrar.
Jag kan med glädje meddela att Team Escalate MMA blev invald i förbundet.
 
Vad gör Erik idag då? Erik sitter och skriver här och tycker mest synd om sig själv. Kanske borde jag ta en kopp thé, jo så får det bli.
 
Q3: Luleå vs Växjö(0-2), Lule har kniven på strupen och måste således vinna ikväll.
Q3: Brynäs vs Färjestad(0-2) Här har Brynäs en match som MÅSTE vinnas! Hur det går? Jag vågar inte tippa, men om Brynäs orkar spela som de gjorde under 7 minuter senast i hela matchen så borde de kunna ta denna match.
SOPA PÅ-FBK!
 
 
 
                                       ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-18
07:39:24

En lugn måndag
Igår åt jag Keso till lunch, Lindahls Kvarg Jordgubb 500g till middag.
Kvällen var lugn, då jag missade Lilyhammer i söndags så passade jag på att titta på det igår på svtplay, efter att vi nattat Ludde tittade vi på Vikings, så himla bra serie.
 
Ikväll stundar knattebrottning, förhoppningsvis får även jag träna ikväll.
 
Dagens värv står till att fortsätta prova uppstartprogram. Mycket spännande och intressant.
 
Heppåre!
 
 
 
           SOPA PÅ-FBK!
 
 
                                          ****VILL DU SÅ KAN DU*****
 

2014-03-17
07:09:40

2014-03-17
Vaknade till en underbar och solig dag, helt otroligt ljust! Snö på marken, allvarligt. Snö? Vad har du gjort, Kung Bore?
Jaja, inget att göra åt det, lär ju smälta bort under dagen.
Körde ett skönt boxningspass igår kväll, Noah var med och han sa att det var kul. Är han nöjd så är jag nöjd.
efter boxningen stundade åter igen ett knattebrottningspass, alltid lika kul med barnen som verkligen kämpar hårt. Jag hade tänkt mig vara med på ett mma-pass efter knattepasset, men jag vet inte riktigt vad som hände där. En kombination av soppa-tors och feghet eller något sånt. 
 
Heppåre!
 
 
 
 
                                                   ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-14
13:16:16

Jag kommer inte på någon bra rubrik
Igår kväll var det ett svinmysigt BJJ-pass, var en helt outstanding instruktör som jag inte minns namnet på. Men det var väldigt givande.
Idag letar jag buggar i mitt uppstartsprogram, whoop-whoop asmysigt fradagsmys.. hade tänkt att jag skulle basta efter jobbet, men jag var för trött för att fungera imorse och glömde således min handuk.
 
Jag önskar er alla vänner en synnerligen trevlig helg för det ska jag ha!
 
 
 
                                               ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-13
13:38:30

Det är bara så himla gött
Jorå, det är underbart med våren. Strålande sol och hyffsat varmt. Lunchen bjöd på en Lindahls Kvarg Jordgubb
500 gram och en promenad. Så himla skönt att få röra på sig lite..
 
Ikväll stundar BJJ med en svartbältad, ska bli ashäftigt och grymt lärorikt. Hmm, blir ju lite trubbel med tid ikväll, Noah har ju nybörjar thai 17.30, men det kanske kan gå bra tror jag.
I övrigt går jag nog mest och väntar på att kvartsfinalerna i SHL ska dra igång- SOPA PÅ FBK!
 
 
 

2014-03-13
07:36:02

En dag, som denna dag
Gryning, fuktig och trollsk dimma, sol som bryter, sakta genom
Daggdroppar hängandes fån gräs och löv
Det doftar vår, underbart ljus  jag får kisa för att undgå att bli bländad
Kring lunch
Värmen stiger, pockar på din uppmärksamheet, du känner, du njuter, du öppnar upp din jacka 
Solen värmer skönt
På torget är det stök och glam, någon köper blommor, en annan har tappat bort sin mamma och är ledsen
Kaffe-doften tränger sig på, den trånar efter min uppärksamhet
Jag ger vika, tar en kopp....livet är underbart enkelt...
 
 

2014-03-12
09:07:58

Här ska det skrivas en rubrik
Igår kväll var jag och Noah och införskaffade ett par boxhandskar till honom, hade grym tur och fick tag på ett par läderhandskar för 350:- på http://www.nicopiasport.se/se/.
Sedan bar det av till klubben för ett riktigt roligt knattebrottningspass, Noah och en kille i samma storlek fick köra på med lite tunga drillar. Jag hjälpte 2 små tuffa killar med de grundläggande teknikerna och Ulf tog hand om fristilsbrottnignen med tjejerna. Ett bra och sammansvetsat gäng, det är min uppfattning att barnen trivs i varandras sällskap.
Direkt när knattepasset var slut drog ett grymt roligt MMA-pass igång med riktigt sköna drillar, som framförallt våra tävlande kommer ha nytta av. 
Har kommit fram till att jag ska anmäla mig till nästa SGL-tävling(Grappling) som går av stapeln 24/5 i Norrköping, det tuffa blir nu att komma ner i vikt så jag kan väga in i -84 kg i god tid innan. helst redan i slutet av april så kroppen hinner vänja sig vid vikten och jag kan få känna mig stark till tävlingsdagen.
 
 
I eftermiddag stundar återigen kultur och fritidsnämnd sammanträde, jag har hunnit titta igenom kallelsen och jag har inte kunnat hitta några konstigheter.
 
Kvällen är inget planerat till och jag kommer finnas i hemmet och umgås med familjen.
 
                                         ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-11
08:15:57

Ofrivillig sovmorgon
Vaknade kl 07.33, meh..vafan hur är det möjligt. Jag ställde ju klockan igår kväll! Jaja nu är det inget att göra åt det.
Igår kväll när jag kom hem från jobbet stod Noah och grävde i trädgården, han är fast besluten på att snygga till där. När han hade grävt färdigt satte han sig och började googla efter perenner och andra växter.
Jag började pyssla i hallen, plocka ner lite pärlspont och sätta upp gips, nu är bara det kladdiga jobbet kvar, spackla och måla.
Måste även försöka hitta ett golv till hallen som inte är för tjockt. Får väl ta och slita bort plastmattan som ligger, men det gör inte så himla stor skillnad.
Väntar samtidigt på att xl-bygg ska komma och byta fönster på övervåningen, det är badrumsfönstret och fönstret i den söderliggande kupan.
 
 
Jag glömde ställa in bilen i garaget igår kväll och givetvis är det frost i morse!

2014-03-10
14:37:25

Lunch
Tog lunchen hemma med min älskade fru idag, mycket trevlig måste jag säga. Strålande sol och ca 15°C ute.
Men det gick tydligen över nu ser jag. Regnar nu, jaja det är ju rätt tort i backen.
 
Är grymt sugen på pyjamas-rull, men det får bli en annan gång.
 
Har i skrivande stund Nera på besök, de fixar mitt strulande köksavlopp och jag hoppas verkligen att det blir bra nu.
 
Heppåre!

2014-03-10
08:55:28

Rubrik saknas
Jag har haft en kanonhelg, i lördags satt vi ett gäng på klubben och kollade på UCF-Fightnight 37, det avr mycket trevligt. 
Igår var ett kanonpass knattebrottning, där smatliga knattar gjorde ett väldigt bra jobb, jag tror att samtliga gjorde sitt bästa för alla krigade på grymt bra.
Till hemmet inhandlades ett nytt förrblad till grovköket, det innebar att vi var tvugna att plocka bort laminatgolvet i hallen.. men det blev en klar förbättring.
 
Play in startar ikväll; Hv71-LIF och LHC-Modo i bäst av 3 matcher. Vilka vinner? Jag tror faktiskt att det blir HV71 och Modo som går vidare till kvartsfinal, men den som lever får se.
 
Ikväll ska Erik vara hemma och rå om familjen, imorgon knattebrottning och mma, längtar redan.
Har ett sammanträdesprotokoll att läsa in innan onsdag också.
 
 
 
 
                                              ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-07
13:48:57

Hårmodell!?
Heppåre
Laddar för att vara hårmodell idag hos Salong Maxim, tur en har skägg som de kan arbeta med,hehe.
Kan nog vara kul!
 
Lägger upp resultatet senare idag! 
Hade!
 
 

2014-03-07
08:03:22

Kitkat
Fick luren uppgraderad till Android Kitkat ett OS som är markant snabbare, det tråkiga var bara att ungefär hälften av mina appar försvann så jag tillbringade kvällen med att leta rätt på demsamma och ladda ner de igen.
Har i övrigt inte hunnit se några jätte skillnader.
 
Hann med och titta på lite hockey igår också, skönt med Färjestad-seger!
       
 
                                                    ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-06
12:56:21

Vårvärme över Nyköping
Tog en promenad under lunchen, så skönt att få röra på sig lite. Köpte en klockradio till Joanna på Clas Ohlson.
Resten av dagen består i mer arbete och massor av träning för att avslutas med en hockey-match på Cmore Luleå mot Färjestad.
 
Vad gäller träning så ska Noah ge sig thaiboxning igen, efter det ska jag träna mma. Kommer bli så skönt.
 
Håller även på att fixa med grejer till fightnight på klubben..har fixat projektor, 4G-dongel, Dovado-router och Cmoreplay.
 
Till vårens MMA/Shootfighting-gala håller jag på och jagar sponsorer och hoppas på att få några positiva besked idag. 
 
                                  
      
 
                                                            ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-06
06:47:17

Karlstad
Skjutsade Linn till busstationen nu på morgonen, för vidare transport till Karlstad. Är väl tentadax igen för henne.
Efter det åkte jag och lämnade Ludde på dagis och han är på ett strålande humör trots den tidiga timmen och att han är jättetrött.
 
Igår var en bra dag, har inlett samtal med blivande sponsorer till vårens gala, fick även kontakt med en läkare som är intresserad.
 
Kvällen bjöd på BJJ under ledning av vår eminente vän Jöken, han är så otrolikt duktig. Igår gick han igenom några basala drillar som var kanon( när jag fick till dem), några såna pass til så har jag kommit långt i mitt rullande. Tekniker som jag har användning av i SW och mma.
 
                                       ****VILL DU SÅ KAN DU****

2014-03-05
13:55:04

Funderar
Tänker och funderar, rotar och grejar, men kommer inte till slutet..
Tänker tankar, tankar som förbryllar och överaskar
Tänker blundar funderar över en tanke som tänker konstigt
Tankar överröstar mina funderingar, funderingar skriker,river och gråter
Tankar skrattar, skränar och busar
Tänker en tanka om tankar, ska jag kanske tanka bilen
Tänkte att tanken var tom
 
Fungerar min fundering över förundran
Förundras över fungerande funktioner
Funktioner blockeras av underliggande tankar
Tankar på trasiga funktioner
 
Tänker tanken är slut

2014-03-04
13:45:40

Lunch-möte
Var på lunch-möte med kusin idag, alltid trevligt och vi hinner alltid avhandla världsliga ting över en kopp rivet.
Kumlinz är platsen, tyvärr var det några skrupellösa personligheter som stulit vårt bord, men det hindrade inte oss utan vi tog helt sonika ett annat bord. Kändes knöligt och konstigt till en början men efter en liten stund hade kroppen vant sig med den nya platsen.
 
Blev en smula inspirerad att prova på att tävla i SGL, i alla fall en gång. Det lät så himla kul när grabbarna pratade om det igårkväll.
 
 
Lunchen idag beståd av inte helt otippat 500g Lindahls kvarg Jordgubb. Gott som tusan.
Over and out!
 
 
****VILL DU SÅ KAN DU****
 

2014-03-04
07:15:23

Tjock-tisdag!
Tjääna
Idag får vi vara tjocka och svulla semla! 
Igår kväll var fantastiskt roligt, pyjamas party med bland annat sensei Jöken....men shiiit vad ont jag har i fingertopparna nu.
På't igen på onsdag, då med några drillar innan sparring!
Ikväll är det knattebrottning.
 
Får nog bli ett inlägg till idag, saknar vidare inspiration för tillfället.

2014-03-03
10:10:29

Våren gå gång, eller?
Det börjar bli rätt ljust på mornarna, var på jobbet ca 06 idag och det var nästan ljust ute.Idag är det sol för tillfället, känns skönt tycker jag.
Efter knattepasset igår kräk-snöade det, wtf sluta nu det är försent.
 
Helgen var kanon, tjejerna var till Stockholm och shopade medan jag och grabbarna åkte till Busiz och stökade, efter det åkte vi till farmor och fikade och busade lite med hundarna.
Igår var som sagt knattebrottning, blev en grymt bra träning med hög koncentration och god vilja. Det börjar bli en väldigt sammansvetsad grupp där samtliga knattar trivs i varandras sällskap.
 
Ikväll blir det pyjamas-brottning och crossfuelfitness, ska bli kanonkul. Körde ju bara 2 pass förra veckan så det får jag lov att ta igen denna veckan.
 
 
 
****VILL DU SÅ KAN DU****